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La magie d'une cure de jus !!! 😍

La cure de jus est un excellent moyen de se détoxifier en douceur tout en faisant le plein de vitalité !

1 jour, 3 jours, 1 semaine ou 3 semaines, la cure de jus peut tout à fait se faire sur du long terme tout dépend de l'objectif recherché. On peut aussi remplacer un repas par jour par un jus.

Les bienfaits d’une cure de jus :

- perte de poids rapide ;

- revitalisation profonde grùce à un apport élevé en vitamines, minéraux et oligo-éléments ;

- mise au repos du systĂšme digestif et par lĂ  mĂȘme une rĂ©gĂ©nĂ©ration cellulaire de tout l'organisme ;

- Ă©limination des toxines ;

- régulation l'appétit ;

- retour Ă  un PH alcalin de l’organisme (les cellules cancĂ©reuses ne peuvent pas survivre en milieu alcalin) ;

- coupure radicale avec ses anciennes habitudes ;

- et surtout le retour d’une vitalitĂ© extraordinaire !

(c’est un des effets le plus surprenant)

👍 Bon à savoir :

Lorsque l’on parle de jus frais dans une cure, il s’agit de +- 80% de lĂ©gumes et 20% de fruits. Car dans le jus de fruit pur, le sucre est beaucoup plus concentrĂ© et ingĂ©rĂ© seul entraĂźnerait des pics de glycĂ©mie importants et donc une prise de poids.

đŸŒč IdĂ©e de jus :

1 Pomme

1 poignée de roquette

1 poignée d'épinard

1 pincée de poivre de cayenne

Ou

1 Orange

4 Carottes

1 bout de gingembre (1 cm)

œ citron vert

1 pincée de cannelle en poudre

Bonne dĂ©gustation 😊

Charlotte, naturopathe

www.saveurdetre.com

Détox Jeûne & Jus

Un Souffle de LibertĂ© 

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